自分を大切にする がわからない

自分を大切にするその仕方がわからない
という方は少なくない。

私たちヒトという動物は
五感が刺激されると
生きているを実感する

だから住む環境はとても大事

育つ環境はもっと大事

私たちヒトという動物は
食べることと寝ることが充足していれば
しあわせを実感する

 

だから食べるも寝るもままならないほど
追われている何かがあれば
心を失う

 

仕事も 成功も 社会的地位も

大切かもしれない

でも、それ以上に大事なのは、

日々の、そういったこと。

「普通が一番幸せ」

そういう表現をされる方もいる

 

1日1日を積み重ね生きているのが私たち

それは 誰にとっても 同じ。

自分を大切にするって、
そういう事。

そして、

「自分は大切に扱われた記憶」って、
そういう事。

「生きる力」に直結する。

今もしあなたが、

「その記憶がない」と思うなら、

今から積み上げていきましょう。

自分を大切に扱う1日を

積み重ねていきましょう。

 

「自分は大切に扱われた記憶」って

毎日の食事や、睡眠や、触れ合いや、語り合い。




ケア・メニューはこちら

レイキスクールはこちら

ご予約・お問い合わせはこちら

メンタル疲労、心のモヤモヤ、生きづらさの解消に
エネルギーケアをもっと身近に
レイキを暮らしの一部に
伴走型 こころの回復ケア

自然療法室ゆるりは
セラピスト貴子

逗子市逗子4-12-18-102号室
090-1810-0411
yulureha@gmail.com

関連記事

  1. 気ではなく愛を使う

  2. 言葉の枠より大事なこと

  3. 自分で決める

  4. 子どもの時に身につけた生き方

  5. 少しづつ起きていく変化

  6. わたしの東京脱出物語

最近の記事

  1. 絶望の先

    2022.10.23

PAGE TOP