自分磨き
こうなりたい
こうありたい
あるべき姿になるために
一生懸命に何かしたり
その何かさえも
わからず
見つからずの
自分磨きジプシーに
なったり
そういう
自分磨きの背後には
なりたい自分ではない私
こうありたい自分ではない私
あるべき姿ではない私
いまの自分へのダメ出しが
隠されている
素敵な自分になろうとして
本当の自分には
ダメ出しをして
いつになっても
自信がうまれない
矛盾と葛藤の中を彷徨い
一向に拭えない
不安と恐れ
本当の自分磨きに
大きく変わる必要はなく
自分の感覚を
取り戻すこと
感覚を取り戻さなければ
何をやっても
本当の自分には
出会えないから
感度をあげること
こころの感度も
からだの感度も
私は何を心地よいと感じ
私は何を不快と感じ
どんな状態が
一番自分らしく在れて
どんな状態が
一番自分という存在が
薄らいで感じるのか
この快不快の自分センサーは
とても原始的な感覚
本来は子ども期に
培われる感覚
誰でも持ち合わせている
自分センサーを取り戻して
鈍感になっていた
自分センサーを磨くこと
それこそが
曖昧になっていた
自分自身という拠り所
自分という存在を認める
その第一歩
誰かの幸せ基準ではなく
社会の幸せ基準でもなく
自分の幸せ基準って
なんだろう
人間にとっての
豊かさの基準って
なんだろう
その答えに辿り着くには
自分の感覚を取り戻し
幸せのセンサーを
信じること
幸せへの近道は
自分を磨いて
自分で在ること
〜 感じる力を蘇らせ、こころの声を聴く 〜
ゆるりはの空き状況は、
予約カレンダー で確認ができます。
お申し込みは、予約カレンダー、
公式LINE、お電話で承っております。
3月4月の予定（逗子葉山）
以下以外のセミナー開講日のリクエストは随時受け付けています。お問い合わせください。
3月の靈授&復習会の日程【お申し込み受付中】
ご参加お待ちしています！
3月の直傳靈氣後期セミナー【残席３です】
別日でのリクエストも随時受け付けています
4月の新月話会【参加者募集中】
気楽におしゃべりしましょう
ゆるりは主催【消えない傷と生きるお話会】（申込み受付中）
少人数でのお話会&座談会、ぜひご一緒ください
最近のブログ記事
2026年が始まって以来、世界情勢も国内情勢も混沌としていますね。これまでの秩序が崩れ、対話も民主主義も瀕死の中で、私たちはこれからどう生き、どう暮らしてゆくべきかを改めて考えさせられる日々です。あまりそこにチャンネルを合わせてしまうと波動的に乱れてしまうので適切な境界線を引くべきなのですが、また新しく始まってしまった戦争に心乱れています。さて、そんな最中だからこそ一層地に足ついたライフスタイルが大切なのではないでしょうか。別居婚夫 髙坂勝が代表を務めるNPO法人SOSA Project は、自分の区画の米づくりを貫徹するMy田んぼというプログラムを毎年実施しています。2026年度はまだもう少し募集枠があるようです。田んぼと戯れ、お米が自力で作れるようになると、農民DNAが目覚め（笑）、生きる力が身につき自信が芽生えます。https://sosaproject.net/
