怒る権利
嫌なことをされた時
不本意なことがあった時
傷ついた時
理不尽な目にあった時
いつも 私は どうしているだろか
その時に 思ったこと
その時に 感じたこと
後回しにせず
その時に そのままに あるがままに
声にして 相手に届けられているだろうか
時にちゃんと怒ったり 泣いたり
感情を表に 出せているだろうか
胸の内にあるものを 溜めることなく
押し寄せる感情の波を 一旦受け止め
その熱を胸の外へと 放っているだろうか
社会的構造の中で
小さき者や弱き者
持たざる者は
怒る権利も 物申す権利も
奪われている
自分ではない誰かが
心地良くあれるよう
自分ではない誰かが
機嫌よくあれるようにと
「いい人」と「いい子」を
続けては いないだろうか
自らの本音は隠し 空気を読み
聞き分けよく、当たり障りのない関係は
実は緊張と不安、不信が付き纏う
安心と安全を感じる
信頼で結ばれた 血の通った関係性は
どうしたら築かれるのか
いい人であり続けることをやめて
いい子であり続けることもやめて
自分のために
弱き者のために
私たちはもっと 怒っていい
（続きは下方のブログ記事に）
〜 感じる力を蘇らせ、こころの声を聴く 〜
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